Astuces et recettes de cuisine

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Tag - Carottes

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mardi 22 août 2017

Rognons de veau à la bière sur lit de carottes glacées.

Un plat que j'ai réalisé à la demande de mon neveu qui se reconnaîtra.

Du coup j'ai fait plaisir à mon mari qui trouve que je ne cuisine pas assez les abats (je ne suis pas fan).

Un petit mot aussi pour mon boucher qui m'avait bien choisi les rognons et aussi bien préparés, normal ... il était aussi invité à ma table et il s'est bien régalé lui aussi.

Recettes pour 3 à 4 personnes

Ingrédients : 

  • Rognons de veau
  • une botte de carottes 
  • 2 petites bottes de cébette
  • un filet d'huile d'olive
  • 2 noix de beurre demi-sel
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
  • un verre de bière (environ 100 ml)
  • sel et poivre

Préparation :

  1. Nettoyez la cébette et émincez-la. Épluchez et coupez les carottes en sifflets (en biais). Versez un filet d'huile d'olive dans une poêle pour y faire suer la cébette et faire revenir les carottes sans les faire brunir. Ajoutez une noix de beurre, le sirop d'érable et versez de l'eau à mi-hauteur des carottes. Placez un papier sulfurisé troué en son centre et poursuivez la cuisson jusqu'à évaporation total du liquide. Mélangez de temps en temps et rectifiez l'assaisonnement.
  2. Dénervez et dégraissez les rognons de veau (ou demandez à votre boucher de le faire) et coupez-les en cubes. Salez et poivrez les rognons. Faites mousser une noix de beurre demi-sel dans une poêle et faites colorer les rognons une minute de chaque coté, déglacez à la bière et faites réduire. Poursuivez la cuisson encore 6 minutes environ jusqu'à ce que les rognons soient rosés mais pas plus sinon ils risquerait de durcir.
  3. Dans l'assiette dressez un lit de carottes et déposez joliment sur le dessus les rognons. Nappez avec un peu de sauce à la bière.

vendredi 21 juillet 2017

Salade boulgour et lentilles aux légumes de saison

Une salade idéale pour l'été, elle donne énergie et fraîcheur.

Vous pouvez associer au boulgour et lentilles d'autres légumes de saison comme des radis coupés en rondelles qui apporteront du croquant à votre salade.

Recette pour 6 personnes 

Ingrédients :

  • 1 verre de boulgour
  • 2 verres de lentilles vertes
  • 2 ou 3 carottes selon la grosseur
  • 1 poivron rouge, à défaut vous pouvez utiliser des poivrons grillés et marinés en bocal
  • 1 petite tige de céleri branche (facultatif)
  • quelques tomates cerises
  • 1 gousse d'ail
  • persil
  • vinaigrette
Préparation :
  1. Faites cuire le boulgour et les lentilles séparément selon les indications données sur les paquets. Égouttez après cuisson et réservez.
  2. Faites griller le poivron au four puis enveloppez-le d'un papier sulfurisé pour le faire suer, ainsi vous pourrez plus facilement le peler. 
  3. Pelez les carottes et hachez-les. Lavez et coupez la branche de céleri en petits dés.
  4. Dans un saladier, mélangez ensemble le boulgour, les lentilles, les carottes, le céleri, le poivron coupé en dés, les tomates cerises coupées en deux, le persil et l'ail hachés. Assaisonnez avec la vinaigrette et placez au frais jusqu'au moment de servir. 

mercredi 2 novembre 2016

Roulé de pommes de terre et carottes rapées au bacon et fromage aux herbes

Tout simplement délicieux !

recette pour  6 personnes

Ingrédients :

  • 3 pommes de terre
  • 3 carottes
  • une échalote 
  • 1 pot de fromage aux herbes à tartiner
  • 150 g de bacon (ou jambon blanc)
  • 2 œufs 
  • un petit bouquet de ciboulette
  • 50 g de gruyère râpé 
  • sel et poivre
Préparation :
       1. Préchauffez le four à 180°.
       2. Épluchez et lavez les pommes de terre et les carottes et râpez les avec une râpe à gros trous. Ciselez l'échalote et la ciboulette puis            mettez tous ces ingrédients dans un saladier et mélangez les avec 2 œufs. Poivrez et salez légèrement (car le bacon et le formage 
           sont déjà bien salés)
       3. Étalez la préparation sur une plaque à pâtisserie garnie d'une feuille de papier sulfurisé.
       4. Enfournez pour 30 minutes.
       5. A la sortie du four étalez le fromage sur la surface puis disposez les tranches de bacon sur le fromage. Roulez en vous aidant du                  papier sulfurisé. Saupoudrez le dessus de gruyère râpé et placez sous le grill 10 minutes.
       6. Coupez en larges rondelles et servez accompagné d'une salade.
       

samedi 7 novembre 2015

Chili végétarien

Dans ce chili végétarien, ce sont les protéines de soja texturées qui remplacent la viande hachée. Certains n'y verront que du feu.

Vous pourrez le déguster seul ou accompagné de riz.

Ingrédients :

  • 1 boite 4/4 de haricots rouges
  • 40 g environ de protéines de soja texturées
  • 1 carotte
  • 1/2 poivron rouge
  • 2 cs de maïs en boite
  • 1 petit oignon
  • 1 cs de concentré de tomate
  • 1 cs d'épices à chili
  • 1 cs d'huile d'olive
  • sel
Préparation :
  1. Faites tremper les protéines de soja dans l'eau comme indiqué sur le paquet puis égouttez-les. Préparez poivron et carotte et coupez-les en dés.
  2. Épluchez l'oignon, émincez le et faites le revenir dans l'huile puis ajoutez le poivron. Remuez et laissez une minute supplémentaire avant d'ajouter les protéines de soja, les haricots rouges égouttés et le restant des ingrédients. Versez de l'eau à fleur et rectifiez l'assaisonnement.
  3. Laissez mijoter 20 minutes à couvert pour que les arômes se diffusent bien et servez seul ou accompagné de riz.

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