Recettes et astuce de cuisine
par Michèle

Taboulé de millet à la betterave

Date d'édition 2019-03-14 à 13:23

Original et rafraîchissant .


Recette pour 2 personnes
Ingrédients :
  • 60 g de millet décortiqué
  • 1 betterave rouge cuite
  • 30 g de fêta
  • 1/2 citron bien juteux
  • 2 cs d'huile d'olive
  • quelques feuilles de menthe ou à défaut de persil 
Préparation :
  1. Rincez le millet et faites le cuire dans au moins 3 fois son volume d'eau salée pendant 10 min. Couvrez et réservez
  2. Coupez la betteraves en cubes. Égouttez le millet. Dans un saladier mélangez millet et  betteraves. Salez, poivrez. Ajoutez la fêta émiettée, le jus de citron,  l'huile d'olive et la menthe ; mélangez et servez.
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