Recettes et astuce de cuisine
par Michèle

Smyrne nefta à l'aubergine

Date d'édition 2011-05-13 à 11:53

Aujourd'hui je  vous  invite au voyage. Nous  nous rendons  en Turquie  pour découvrir ces  boulettes de bœuf  aux aubergines moelleuses et bien relevées.

Recette pour 4 personnes

Ingrédients :

  • 300 g de viande de bœuf hachée crue
  • 400 g d'aubergine
  • 2 œufs
  • 3 oignons moyens
  • 100 g de gruyère râpé
  • 50 g de panure
  • un peu de farine
  • sel et poivre
  • huile d'olive
Préparation :
  1. Faites bouillir ensemble dans l'eau salée les oignons épluchés et les aubergines non épluchées mais coupées en morceaux pendant 10 min environ. Égouttez et hachez finement.
  2. Mélangez le hachis d'aubergine avec la viande hachée crue, le fromage râpé, les œufs entiers, la panure, le sel et le poivre.
  3. Façonnez des petites boulettes avec cette préparation, aplatissez les légèrement entre vos mains, passez les 2 cotés dans la farine et faites les cuire dans une poêle avec de l'huile d'olive ou une autre de votre choix.
  4. Servez  chaud ou froid avec une salade verte.
Astuces et suggestions :

Ne soyez pas avare de poivre ce plat doit être assez relevé, pensez à gouttez pour rectifier l'assaisonnement.

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